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Yoga Relaxation & Méditation
avec Sandrine
Dimanche 2 Juin 2024
15h >18h
Nourrir et apaiser le corps-coeur-esprit en profondeur avec au menu: pratique posturale dynamique et restorative, explorations du souffle, relaxation profonde & méditation afin de cultiver une présence à la fois éveillée et détendue.
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Tarif: 40€ /la séance
Inscription obligatoire, écrivez à Sandrine : sandrine_rauter@hotmail.com
Retraite de yoga & meditation
du 15 au 21 avril au Moulin de Chaves
6 jours d'immersion dans la pratique dans le cadre magnifique du Moulin de Chaves au bord de la rivière Auvezère.
Prendre soin de soi, se ressourcer et découvrir en soi un espace de calme, de clarté et qui sait, de joie.
Plus d'infos :
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