Caroline Thiriet

Vinyasa, Flow, Yin yoga

Souvent surnommée la globe trotteuse, anciennement responsable marketing dans le domaine de l’alimentaire, Caroline a décidé de redessiner sa vie vers un quotidien healthy et slow living tournée vers les autres à travers la pratique du yoga et du coaching bien être. Pétillante et passionnée, elle aime transmettre et enseigner avec dynamisme et positivité. Les cours qu'elle propose sont à la fois doux et très dynamique orienté sur le souffle et les énergies du corps. Elle aime offrir de la créativité, du challenge et de l’ouverture en apportant de nouvelles perspectives à ses élèves et ainsi rendre le yoga accessible à tous.

yogatone@carolinethiriet.com
www.carolinethiriet.com
+33 7 72 23 42 71

Hélène Buchlin

Kundalini Yoga

J’ai découvert le Kundalini Yoga en 1999. Etant dans des études de théâtre, j’avais l’envie d’essayer le yoga pour me sentir plus présente dans mon corps. Mais cette expérience forte devient tout de suite bien plus que cela, elle m’ouvre à une profonde connexion à moi-même, à une sensation nouvelle de moi, de l’autre et de la Vie. En 2004, après plusieurs années de formation, je commence à l’enseigner. Au fur et à mesure de mes expériences, j’intègre l’enseignement tantrique lié au Kundalini yoga ainsi que d’autres outils thérapeutiques (méditation d’Osho, respiration holotropique, bioénergie, constellation familiale,…) Aujourd’hui, c’est avec beaucoup de joie et d’enthousiasme que je transmets ce yoga et cet enseignement à travers les cours, stages et accompagnements individuels.

reliance.yoga@gmail.com
www.reliance-yoga.be
0486 90 51 56

Mara Meacci

Viniyoga, Yoga Enfants, Yoga Ados

Mara est italienne, mère de deux filles et institutrice de formation. Elle a enseigné morale pendant 12 ans à l’école européenne. Pendant ce temps-là, elle a suivi plusieurs formations : formation à la médiation à l’Université de la Paix de Namur, formation à l’enseignement du yoga avec Frans Moors (FBHY) et une formation continue avec le RYE (recherche du yoga dans l’éducation).  Elle a continué à travailler dans des écoles en enseignant yoga et philosophie aux enfants et depuis une dizaine d’années, elle donne des cours collectifs et individuels aux adultes. Sa foi dans les bénéfices du yoga l’anime et l’incite à continuer ses formations et son enseignement.

zonamara@gmail.com
0477 173 441

 

Matilde Cegarra

Iyengar Yoga

Une grande curiosité et l’envie d’exploiter davantage son potentiel l'ont guidée vers le yoga. Ce qui a commencé comme une recherche corporelle a mené ensuite vers une recherche globale de l'être. En plus de la pratique posturale, elle se nourrit d'autres inspirations : la danse, la méthode Feldenkrais, l'étude de l'anatomie à travers les chaînes musculaires, l'anatomie pour le mouvement de Blandine Calais Germain, la philosophie notamment d’Eric Baret, la méditation et la Pleine Conscience. 
Professeur certifié de la méthode Iyengar depuis 2008, c'est cette approche qui est au centre de l’enseignement qu’elle donne en français, anglais et/ou espagnol. 

matildecegarra@gmail.com
www.chitta.eu
0485 726 889

Niloufar Shahisavandi

Yoga inspired by Iyengar yoga

Niloufar is a yoga teacher, dancer and social anthropologist (MA). When she started practicing yoga 15 years ago, besides dancing, she discovered a mindful way to work with herself and her body. Since then she has been enthusiastic and convinced about the healing and strengthening effects of the Asanas. Niloufar did a Yoga Teacher Training at Yoga3 and taught already yoga in Berlin. Now she is deepening her yoga path through an Iyengar Yoga Teacher Training Program with Willy Bok.

“Yoga is for me the immersion into body and mind, a path that connects me to my inner power and creates clarity. But above all, yoga is a great joy that I love to share with others.”

+32 472 522 122

Sandrine Rauter

Hatha Yoga, Mindfulness, Yoga Nidra

Sandrine fut immédiatement conquise par l’apaisement et les bienfaits que sa pratique de yoga lui apporta dans sa vie privée comme professionnelle. C’est aussi lors d’une expatriation en Inde en 2008-2009 qu’elle découvre l’approche intégrale du Yoga de Satyananda. Curieuse, Sandrine nourrit sa connaissance et sa pratique personnelle de différentes traditions telles que Sivananda, Iyengar et la Pleine Conscience. De rencontres avec différents enseignants aussi, dont Michèle Lefèvre, Simonne Van Gorp, Alexis Simon, Surinder Singh et Rudra Dev. Membre de l’ABEPY, de la SPYB, formée sur 4 ans à l'école Santosha auprès de Thierry Van Brabant et instructrice de Pleine Conscience - Mindfulness (MBSR) certifiée par l’ULB en 2014, Sandrine propose un yoga intérieur, dans l’observation du corps, des sensations, du souffle et du mental. Sandrine donne cours en français et/ou en anglais.

yoga.arkaya@gmail.com
www.sandrinerauter.be
0476 29 82 24

Sarah Piccinelli

Yoga du samedi matin

0477 83 73 79

Shantala Sriramaiah

Sanskrit Mantra Chanting

Born and raised in Bangalore, India; Shantala studied Sanskrit as an integral part of her school education. Sanskrit chanting has been part of her upbringing and she credits much of her knowledge to her mother who taught regular classes at home for over 30 years. She continues her studies with the Chinmaya Centre for Sanskrit Research & Indology. She aims to follow her family tradition and is keen to make this practice accessible to an international audience.

Shantala teaches using “Shruti Parampara” (repeating after the teacher), integrating correct pronunciation practice with the authentic Sanskrit rhythm of important texts such as Ganesha Mantras, Lalitha Sahasranama, Yoga Sutras, Shanti Mantras, Bhagavad Gita and Vedic texts.

SanskritBelgium@gmail.com
www.SanskritBelgium.com

Sophie
Girard-Sequeira

Prenatal Yoga, Mama & Baby Yoga

Sophie is a Certified Active Birth Yoga teacher, Associate of the Active Birth Centre (London), Certified Relax and Renew® Trainer and in Well Woman Yoga Therapy.
Sophie’s yoga journey started in her late 20s in the Scaravelli yoga tradition. She began to teach pregnancy yoga in London in 2005, and Brussels since 2007. Sophie is committed to transmitting a gentle and respectful approach to yoga, allowing each woman to let her intuitive wisdom guide her in the life-changing experience of motherhood. To support the experience of pregnancy, birth, motherhood and beyond as joyful and unique paths, Sophie also leads Active Birth Preparation Workshops for couples, Mum with Baby postnatal yoga classes and Well Woman restorative yoga classes. Sophie teaches in English.

info@sophieyoga.net
www.sophieyoga.net
0499 41 41 91

Tina Atanasova

Hatha Yoga

 En 2016, après 8 ans de pratique, Tina a complété sa formation de professeur de hatha yoga à la Fondation Yogalife à Louvain auprès de Manoj Sharma et Sanjeev Bhanot. Depuis, elle enseigne le yoga en entreprise à Bruxelles et se dédie à accompagner ses élèves dans leur pratique et ainsi les aider à améliorer leur vie au quotidien. Même si elle est intéressée par le vinyasa et l'inn yoga, elle reste attirée par la forme classique du hatha yoga. Suite à sa recherche personnelle, elle voudrait partager un cours ressourçant, équilibré et énergisant. Tina donne cours en français et/ou anglais.
0488 36 67 48

Tracey Hamill

Yoga for Healthy Aging, Yin Yoga

Tracey found yoga in 2007 when she was burned out & in need of a life overhaul.  The physical & mental practice of yoga brought her back to her body & into health.  As a teacher, she supports you in learning to tune into your own body again; to feel & listen to the incredible intelligence of your body.  Tracey wants the health & feel-good benefits of yoga to be accessible for every body, all ages & all abilities.  It doesn't matter how flexible or fit you are, what matters is that you move & work with what you've got.
Tracey trained in Yin Yoga & Anatomy with Markus Henning Giess of Yin Therapy, a senior student of Paul Grilley.

halfalotusyoga@gmail.com
www.halfalotus.com
0489 725544

Valentine Goblet

Sivananda Yoga, Mama & Baby Yoga

Valentine initiated her teachers training with the Sivananda Vedanta Ashram in Canada and then India in 2003. She taught yoga to children in schools whilst living in London and also whilst living in Mumbai. She continues to absorb and integrate influences from various teachers into her class. Her principal teachers are from the Scarevelli tradition, namely Diane Long. Valentine recently certified to teach Pregnancy Yoga and Post-Natal yoga with Uma Dinsmore Tuli at the Yoga Campus, London in 2011. 

Her practice is inspired by the quest to be ever more present with our inner guidance and is aimed at preparing the body for meditation. Valentine teaches in English and French.

vistasista@gmail.com
0484 49 91 82

Viola Calabrese

Yoga

Viola approche le Yoga Iyengar à Milan en 2009 pour soigner son dos après un accident survenu en très jeune âge. Elle poursuit sa formation dans le Yoga Iyengar en Belgique, où elle vit depuis 2011, et en France avec Christian Pisano et June Whittaker. À côté, elle travaille dans le développement international pour la Commission Européenne. Enseigne en Français et Anglais et parle aussi Italian et Espagnol.
 
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