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Yoga Relaxation & Méditation 


Dimanche 2 Juin 2024
 

15h >18h

Nourrir et apaiser le corps-coeur-esprit en profondeur avec au menu: pratique posturale dynamique et restorative, explorations du souffle, relaxation profonde & méditation afin de cultiver une présence à la fois éveillée et détendue.

Tarif: 40€ /la séance 

Inscription obligatoire, écrivez à Sandrine : sandrine_rauter@hotmail.com 

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Retraite de yoga & meditation

du 15 au 21 avril au Moulin de Chaves

6 jours d'immersion dans la pratique dans le cadre magnifique du Moulin de Chaves au bord de la rivière Auvezère.

Prendre soin de soi, se ressourcer et découvrir en soi un espace de calme, de clarté et qui sait, de joie.

 

Plus d'infos :

 http://www.sandrinerauter.be/stages---retraites.html

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